Ervaar een betere slaap:
Gratis verzending vanaf 35€ Gratis verzending vanaf 35€
90 dagen retourrecht 90 dagen retourrecht
Gratis App Gratis App
Blackroll Expert

Stefan Schneider

BLACKROLL® Onderwijs Manager
BR 2022 06 TEAM Stefan Schneider 011343

Stefan is Education Manager bij BLACKROLL® en is verantwoordelijk voor het creëren van allerlei soorten content. Of het nu gaat om het schrijven van kennisteksten, het ontwerpen van trainingen en workshops of het conceptualiseren van nieuwe opleidingen. De voormalige wedstrijdatlete, yogalerares en bewegingsfanaat houdt van elke vorm van training die goed is voor de fasciae. Stefan studeerde fitness en preventiemanagement en leert voortdurend bij over fascia, functionele training en yoga. Als hij niet op zijn mat aan het trainen is of yoga aan het beoefenen is, is Stefan vaak in de bergen te vinden.

"Er is veel wetenschappelijk bewijs dat lichaamsbeweging chemische reacties in ons lichaam op gang brengt en ons gelukkiger maakt. Laten we bewegen en ons gelukkig voelen."
Oefen samen met Stefan
Blackroll ruecken bizeps uebungen krafttraining
Duur
20 Min
Oefeningen
18
Moeilijkheid
Beginner
Blackroll brust trizeps workout 15 min
Duur
15 Min
Oefeningen
18
Moeilijkheid
Beginner
Blackroll hiit workout power
Duur
17 Min
Oefeningen
13
Moeilijkheid
Beginner

Stefan is Movement & Mindfulness Coach en werkt als Education Manager bij BLACKROLL®. In zijn functie is hij verantwoordelijk voor het creëren van verschillende content, waaronder het schrijven van kennisteksten, het ontwerpen van trainingen en workshops en het bedenken van nieuwe trainingen en online cursussen.

Stefan is al lange tijd gepassioneerd door beweging en gezondheid. Al op jonge leeftijd was hij actief in de wedstrijdsport als alpineskiër. Na het beëindigen van zijn carrière als topsporter, wijdde hij zich aan de onderwerpen gezondheid, beweging en mindfulness.

Na het afronden van zijn studie fitness- en preventiemanagement is Stefan zich blijven bijscholen, met name op het gebied van fascietraining, functionele training, yoga en mindfulness. Zijn certificeringen zijn onder andere

  • BLACKROLL® Master Trainer
  • Yogadocent (BYV)
  • Gecertificeerd persoonlijk trainer
  • Specialist in menselijke beweging
  • Rebody Functioneel Training Coach
  • Partner Yoga & Lichaamswerk Docent

Dankzij zijn achtergrond en uitgebreide training heeft Stefan veel kennis en expertise om mensen te helpen hun welzijn te verbeteren. Met zijn holistische benadering van beweging en mindfulness heeft hij al veel mensen geholpen om meer balans te bereiken.