NEU: Kompressionsmassage für deine Beine
Kostenloser Versand ab 25€ Kostenloser Versand ab 25€
90 Tage gratis Rückgabe 90 Tage gratis Rückgabe
Kauf auf Rechnung Kauf auf Rechnung
https://storage.googleapis.com/oneworld-prod/assets/blackroll-verklebte-faszien-beine-faszientraining_2022-01-18-161505_wgix.jpg?v=1642522505

Faszientraining

Hier findest du Faszientrainings zur Regeneration und, um Verspannungen in deinen Beinen, dem Oberkörper und dem Rücken zu lösen. Zudem warten Faszien-Yoga, Faszien Dehnübungen und Schwungübungen auf dich. Die perfekte Morgen- & Abendroutine rundet dein Tag mit einem wohltuenden Faszientraining ab.

BLACKROLL® Faszientrainings

Blackroll faszientraining sprunggelenk mobilisieren dehnen
Übungen für dein Sprunggelenk
Dauer
20 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
Blackroll ganzkoerper faszientraining
BLACKROLL® Ganzkörper Faszientraining
Dauer
24 Min
Übungen
12
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszientraining oberkoerper blackroll uebungen
BLACKROLL® Faszientraining Oberkörper, Schultern & Rücken
Dauer
30 Min
Übungen
3
Schwierigkeit
Normal
Blackroll verklebte faszien beine faszientraining
BLACKROLL® Faszientraining Beine
Dauer
10 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszien yoga uebungen
Faszien-Yoga Übungen
Dauer
35 Min
Übungen
3
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszien schwunguebungen 2022 01 21 141321 ygpe 2022 02 11 120019 otsq
Faszien Schwungübungen mit BLACKROLL®
Dauer
10 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
Blackroll uebungen mobility training fuer jeden tag
Mobility Training Übungen
Dauer
15 Min
Übungen
14
Schwierigkeit
Normal
Haltung verbessern rundruecken wegtrainieren blackroll uebungen 2022 04 21 134615 jvnh
Rundrücken wegtrainieren und Haltung verbessern
Dauer
17 Min
Übungen
8
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszien yoga uebungen
Faszien

Faszien-Yoga-Übungen

Entdecke hier drei wohltuende Faszien-Yoga Flows direkt zum Mitmachen. Ganz egal, ob du Anfänger oder fortgeschritten bist, hier kommst du mit Faszien-Yoga auf deine Kosten. Entdecke den perfekten Mix zwischen Faszientraining & Yoga.

Zu den Yoga Flows
Faszien Dehnen

Faszien Dehnen mit BLACKROLL®

Dauer
10 Min
Übungen
8
Schwierigkeit
Normal

Faszien Dehnenübungen für bessere Beweglichkeit & weniger Verspannungen.

Wohltuende Übungen entdecken

Dein perfektes Faszientraining am Morgen & Abend

Blackroll faszientraining wachmacher uebungen morgenroutine
Wachmacher-Übungen: die perfekte Morgenroutine
Dauer
10 Min
Übungen
4
Schwierigkeit
Normal
Blackroll abendroutine muede werden besser schlafen
Müde werden: die perfekte Abendroutine
Dauer
10 Min
Übungen
5
Schwierigkeit
Normal
Mobility Training Übungen

Mobility Training Übungen

Dauer
15 Min
Übungen
14
Schwierigkeit
Normal

In diesem 15-Minuten Ganzkörper Mobility Training zeigen wir dir Beweglichkeits-Übungen für alle Gelenke.

Jetzt entdecken

Faszienrollen & -bälle für dein Faszientraining

Ideal für Einsteiger

+3

Die Mutter aller Faszienrollen

Standard

ab
29,90 €
20% weicher

Für Roll-Anfänger & alle, die es weicher mögen

Med

31,90 €
8 cm Ø

+4

Intensiv & punktgenau gegen Schmerzen & Verhärtungen

Ball 08

10,90 €
12 cm Ø

+4

Runde Sache: gezielt gegen Schmerzen & Verhärtungen

Ball 12

13,90 €
Premium Qualität

Fitnessmatte für optimale Dämpfung & rutschfestes Training

Mat

ab
79,90 €
8 CM Ø & 12 CM

Set für die punktuelle Selbstmassage

Ball Set

24,80 €
21,90 €
20% weicher

Das Komplett-Set mit weicher Faszienrolle

Blackbox Med

64,90 €
Kleine Helfer

Alle Kleinen in einem Set

Blackbox Mini

34,90 €
Bestseller

Alle Klassiker in einem Set

Blackbox Standard

59,90 €
BR 2022 01 Faszienchallenge Websiteheader 2880x1302
Faszien

Lust auf eine Faszienchallenge?

Nimm an unserer 21-Tage Faszienchallenge teil. Zahlreiche Faszientrainings, ein Trainingsplan, Wissenswertes rund um Faszien und motivierende Mails warten auf dich.

Jetzt anmelden