Doneer om de onafhankelijkheid van Oekraïne te ondersteunen
Gratis verzending vanaf 25€ Gratis verzending vanaf 25€
90 dagen recht op retour 90 dagen recht op retour
Gratis App Gratis App

Oefeningen bij zwangerschap

Bent u zwanger en wilt u fit blijven of uw evenwicht hervinden na de zwangerschap? Wij hebben de juiste oefeningen voor u.

Workouts voor een gezonde zwangerschap

Zwangerschaps-workout
clock icon
Duur
36 Min
excercise icon
Oefeningen
9
difficulty icon
Moeilijkheid
Beginner
Workout routine zwangerschap
clock icon
Duur
30 Min
excercise icon
Oefeningen
9
difficulty icon
Moeilijkheid
Beginner
Workout na zwangerschap

Workout routine na de zwangerschap

clock icon
Duur
30 Min
excercise icon
Oefeningen
13
difficulty icon
Moeilijkheid
Beginner

Kom terug in evenwicht na de zwangerschap.

Naar de training

Alle oefeningen in onze app

Download onze gratis app voor meer dan 500 oefeningen. Configureer je work-outs en houd je progressie bij. Sla je favoriete circuitjes en oefeningen op en leer om te herstellen, flexibiliteit en kracht te trainen plus je atletische capaciteiten.

App

Favoriete producten voor zwangerschapstrainingen

Premium kwaliteit
Zwart
with gymbag
Coral
+1

Optimale demping, ligt zonder oprollen op de grond en glijdt niet weg

Mat

van € 69,90
Six-pack

Meer is meer: alle LOOP BANDS in één set voor nog meer kracht

Loop Band Set x 6

€ 69,90
Met lussen

Veelzijdige training: volledige flexibiliteit met slechts één riem

Multi Band

€ 39,90
20% zachter
WHITE/GREEN
WHITE/PINK

Voor roll beginners & allen die het zachter mogen

Med

€ 31,90
Wissen

Fascia training tijdens de zwangerschap?

Ontdek hier of je wel of geen fascia training mag doen tijdens de zwangerschap.

Leer meer