Bent u zwanger en wilt u fit blijven of uw evenwicht hervinden na de zwangerschap? Wij hebben de juiste oefeningen voor u.
Kom terug in evenwicht na de zwangerschap.
Download onze gratis app voor meer dan 500 oefeningen. Configureer je work-outs en houd je progressie bij. Sla je favoriete circuitjes en oefeningen op en leer om te herstellen, flexibiliteit en kracht te trainen plus je atletische capaciteiten.
Ontdek hier of je wel of geen fascia training mag doen tijdens de zwangerschap.