Handbal oefeningen met BLACKROLL®
Ontdek BLACKROLL® oefeningen speciaal voor handballers. Fasciatraining met waardevolle regeneratieoefeningen staat je te wachten.
20 min fasciatraining voor handballers
Blijf efficiënter en voorkom blessures dankzij de heilzame effecten van fasciemassage.
Fasciatraining voor het bovenlichaam: de beste oefeningen
Duur
30 Min
Oefeningen
3
Moeilijkheid
Rug en biceps oefeningen
Duur
20 Min
Oefeningen
18
Moeilijkheid
Beginner
Corework-out
Duur
15 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Massagepistool: zo gebruik je de FASCIA GUN
Duur
65 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Fasciatraining voor het hele lichaam: de beste oefeningen
Duur
24 Min
Oefeningen
12
Moeilijkheid
Borst- & triceps-oefeningen
Duur
15 Min
Oefeningen
18
Moeilijkheid
Nekpijn oefeningen
Duur
28 Min
Oefeningen
9
Moeilijkheid