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Exercices contre la douleur

Programme d'exercices contre votre douleur

Obtenez sans douleur
Cou
Exercises pour les douleurs à la nuque
Durée
28 Min
Excercices
9
Difficulté
Débutant
Le bas du dos
Exercices pour le mal de dos
Durée
34 Min
Excercices
10
Difficulté
Débutant
Veaux
Exercices pour soulager les contractures du mollet
Durée
23 Min
Excercices
7
Difficulté
Débutant
Le genou
Exercices pour les douleurs au genou
Durée
28 Min
Excercices
7
Difficulté
Débutant
Pied
Traitement de l’épine calcanéenne
Durée
27 Min
Excercices
7
Difficulté
Débutant
Dos
Exercices hernie discale
Durée
22 Min
Excercices
7
Difficulté
Débutant
Le bas du dos
Exercices pour la lombalgie
Durée
25 Min
Excercices
7
Difficulté
Débutant
Épaules
Exercices pour le syndrome d’impaction
Durée
30 Min
Excercices
9
Difficulté
Débutant
Hanche
Exercices pour les douleurs à la hanche
Durée
32 Min
Excercices
8
Difficulté
Débutant
Épaules
Exercices douleurs dans l’épaule
Durée
22 Min
Excercices
8
Difficulté
Débutant
Poitrine
Exercices pour les vertèbres dorsales
Durée
23 Min
Excercices
8
Difficulté
Débutant
Poitrine
Exercices pour les douleurs pectorales
Durée
27 Min
Excercices
9
Difficulté
Débutant
Kiefer
Exercices pour soulager les douleurs à la mâchoire
Durée
15 Min
Excercices
5
Difficulté
Débutant
Hand
Exercices pour soulager le syndrome du canal carpien
Durée
15 Min
Excercices
4
Difficulté
Débutant
Pauvre
Exercices pour soulager le tennis elbow
Durée
20 Min
Excercices
3
Difficulté
Débutant
Pied
Exercices contre les douleurs du tendon d'Achille
Durée
15 Min
Excercices
3
Difficulté
Débutant
Aux routines de la douleur
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