Entdecke Schlaf neu:
Kostenloser Versand ab 35€ Kostenloser Versand ab 35€
90 Tage gratis Rückgabe 90 Tage gratis Rückgabe
Kauf auf Rechnung Kauf auf Rechnung
Blackroll Expert

Stefan Schneider

BLACKROLL® Education Manager
BR 2022 06 TEAM Stefan Schneider 011343

Stefan ist Movement & Mindfulness Coach und arbeitet als Education Manager bei BLACKROLL®. In seiner Rolle ist er für die Erstellung verschiedener Inhalte verantwortlich, einschließlich Verfassen von Wissenstexten, Gestaltung von Trainings und Workshops sowie Konzeption neuer Ausbildungen und Online-Kurse.

Folge Stefan auf Instagram

Schon seit langem begleitet Stefan eine Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit. Bereits in jungen Jahren war er im Leistungssport als alpiner Skifahrer aktiv. Nach Beendigung seiner Karriere als Spitzensportler widmete er sich den Themen Gesundheit, Bewegung und Achtsamkeit.

Nach seinem Studium im Bereich Fitness- und Präventionsmanagement hat Stefan kontinuierlich weitere Fortbildungen absolviert, insbesondere in den Bereichen Faszientraining, funktionelles Training, Yoga und Achtsamkeit. Zu seinen erworbenen Zertifizierungen gehören unter anderem:

  • BLACKROLL® Master Trainer
  • Yogalehrer (BYV)
  • Zertifizierter Personal Trainer
  • Human Movement Spezialist
  • Rebody Functional Training Coach
  • Partner Yoga & Bodywork Lehrer

Dank seines Hintergrunds und umfangreicher Ausbildungen verfügt Stefan über umfassendes Wissen und Fachkenntnisse, um Menschen bei der Verbesserung ihres Wohlbefindens zu unterstützen. Mit seinen ganzheitlichen Ansätzen in Bewegung und Achtsamkeit hat er bereits vielen Menschen zu mehr Balance verholfen.

Trainiere zusammen mit Stefan
Blackroll ganzkoerper faszientraining
Dauer
24 Min
Übungen
12
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszien yoga uebungen
Dauer
35 Min
Übungen
3
Schwierigkeit
Normal
Blackroll uebungen mobility training fuer jeden tag
Dauer
15 Min
Übungen
14
Schwierigkeit
Normal
Blackroll atemuebungen entspannen stress angst 2022 06 08 102825 yhjs
Dauer
10 Min
Übungen
3
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszien dehnen dehnuebungen
Dauer
10 Min
Übungen
8
Schwierigkeit
Normal
Blackroll abendroutine muede werden besser schlafen
Dauer
10 Min
Übungen
5
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszientraining wachmacher uebungen morgenroutine
Dauer
10 Min
Übungen
4
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszientraining oberkoerper blackroll uebungen
Dauer
30 Min
Übungen
3
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszien schwunguebungen 2022 01 21 141321 ygpe 2022 02 11 120019 otsq
Dauer
10 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
Blackroll verklebte faszien beine faszientraining
Dauer
10 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
Blackroll chronische Schmerzen Stretchband
Dauer
30 Min
Übungen
14
Schwierigkeit
Normal
Blackroll mobility schmerzen unterer ruecken
Dauer
18 Min
Übungen
8
Schwierigkeit
Normal
Blackroll Golferarm Trigger
Dauer
10 Min
Übungen
5
Schwierigkeit
Normal
Blackroll mini Handgelenkschmerzen
Dauer
15 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
Blackroll 4 7 8 atmung atemuebung
Dauer
20 Min
Übungen
4
Schwierigkeit
Normal
Blackroll progressive muskelentspannung uebungen
Dauer
12 Min
Übungen
5
Schwierigkeit
Normal
Blackroll uebungen vagus nerv
Dauer
10 Min
Übungen
3
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszientraining sprunggelenk mobilisieren dehnen
Dauer
20 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
Spannungskopfschmerzen loesen blackroll faszientraining uebungen
Dauer
10 Min
Übungen
5
Schwierigkeit
Normal