Functionele training

Workouts voor meer conditie, kracht en uithoudingsvermogen!

Alle oefeningen in onze app

Download onze gratis app voor meer dan 500 oefeningen. Configureer je work-outs en houd je progressie bij. Sla je favoriete circuitjes en oefeningen op en leer om te herstellen, flexibiliteit en kracht te trainen plus je atletische capaciteiten.

Workout-Routinen

Workout voor het hele lichaam
Duur
30 Min
Oefeningen
9
Moeilijkheid
Beginner
Corework-out
Duur
15 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Work-out voor de billen
Duur
7 Min
Oefeningen
6
Moeilijkheid
Beginner
Work-out bovenlichaam
Duur
15 Min
Oefeningen
18
Moeilijkheid
Beginner
Borst- & triceps-oefeningen
Duur
15 Min
Oefeningen
18
Moeilijkheid
Beginner
 BLACKROLL® oefeningen met vibratie
Duur
15 Min
Oefeningen
10
Moeilijkheid
Beginner

Favoriete hulpmiddelen voor uw fitness workout

Weet

Meer informatie over Fitness

In onze kennisruimte vindt u boeiende inhoud.

 Gratis verzending
 90 dagen recht op retour
 Gratis App